姿勢改善、代謝もアップ！太りにくいカラダを目指します。
カラダが硬い、運動が苦手。 。
すっかり運動不足 で自信がない…
そんな方でも大丈夫！！
心地よい動きを取り入れながら
しっかり代謝アップ！
ダイエット効果が期待できる内容で進めていきます。
参加者は無料のダイエットコミュニティで動画フォローも受けられちゃう！！ とってもお得です＾＾（希望者のみ）
みんなで楽しみながら、一生太りにくいカラダを目指していきましょう♪
お子様連れOK! どなた様も安心して是非ご参加ください。
詳細
（各日 最低催行人数２名）
定員：５組
日時：1月24・３１日、2月14・21・28日（月）13：05～13：55ごろ
対象：どなたでも
会場：勝どき・月島（お申込みの方にお知らせ）
参加費： 非会員初回の方 １０００円 ｜会員様 チケット1回分またはドロップイン（2500円）
講師プロフィール
荻原涼子（おぎはらりょうこ）
フリーヨガインストラクター。
都内を中心に各地で楽しくヨガを伝える活動を展開中。 中学生、小学生の二児の母。
参加お申し込みはこちらから
◆キャンセル規定◆
準備段階で、スタッフや会場などの経費費用が発生しております。
皆様によりよきサービスを継続していくために、運営上下記のキャンセル規定を取り決めさせていただきます。
イベントなど、開催日の前日から当日のキャンセルはキャンセル料をご請求させていただく場合がございます。
体験レッスンを含め無断キャンセルはいかなる理由でも全額ご請求となりますので、キャンセルは 会員さま向け 連絡用LINE から、 非会員さまはメールにて事務局までご連絡ください。
（キャンセル料のお支払いは銀行振込、PayPayもしくはクレジットカードにてのご精算となり振込手数料はご負担いただきますので、あらかじめご了承ください。）
＜注意事項＞
※換気、消毒、マスクの着用、検温など対策を取ります。参加者の皆様にもご協力頂きます。
※今後の感染状況によっては中止やオンラインへの変更もあり得ることをご了承ください。
※咳、発熱など体調不良の方のご参加はご遠慮いただきますようご協力をお願い致します。
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